شوره سر را چگونه درمان کنیم؟ (قسمت اول) - اوه | آوای زندگی

مجله آنلاین / پوست

۶ , مرداد , ۱۳۹۸

خارش پوست سر و پوسته پوشته شدن آن اولین نشانه‌های شوره سر هستند اما در عین حال می‌توانند نشان ‌دهنده چرب شدن پوست سر هم باشند.

از جمله دلایل اصلی شوره زدن می‌توان به خشکی پوست، اگزمای سبوره‌ای (نوعی التهاب پوستی)، حساسیت به برخی مواد بهداشتی و یا رشد نوع خاصی از قارچ‌ها اشاره کرد.

با این که داروهای بسیاری وجود دارند که بدون نسخه پزشک نیز قابل تهیه هستند اما همیشه روش‌های طبیعی بهتر از داروهای شیمیایی بوده‌اند. در ادامه 9 روش ساده و طبیعی را به شما خواهیم گفت که می‌توانید آن‌ها را در منزل انجام دهید.

 روغن درخت چای

در گذشته روغن درخت چای برای درمان مواردی مانند آکنه کاربرد داشته است. اما مطالعات اخیر نشان می‌دهند این روغن با داشتن خواص ضدباکتری و ضدالتهابی می‌تواند از رشد آن دسته از قارچ‌هایی که باعث التهاب و شوره زدن می‌شوند نیز جلوگیری کند. در نظر داشته باشید که این روغن برای پوست‌های حساس مناسب نیست و بهتر است چند قطره از آن با روغن‌های دیگری مانند روغن نارگیل ترکیب شود.

روغن نارگیل

روغن نارگیل خواص بسیاری از جمله آبرسانی به پوست، رفع خشکی پوست و درمان اگزما دارد اما این روغن به دلیل داشتن برخی مواد معدنی برای رفع شوره سر نیز مفید است. همچنین خاصیت ضد التهابی و ضدمیکروبی آن باعث رفع خارش پوست سر و رشد قارچ می شود.

آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا از جمله گیاهان مفیدی است که در انواع کرم‌ها، لوسیون‌ها و مواد آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. مطالعات نشان می‌دهد این گیاه در درمان سوختگی پوست، اگزما و یا سرمازدگی تاثیر بسزایی دارد. اما آیا می‌دانستید آلوئه‌ورا می‌تواند برای درمان شوره سر نیز مفید باشد؟ مطالعات انجام شده نشان می‌دهند آلوئه‌ورا با داشتن خواص ضد باکتری و ضد قارچ تاثیر بسزایی در درمان شوره سر و التهاب پوست سر دارد. علاوه‌براین، این گیاه می‌تواند از رشد قارچ‌هایی که باعث ریزش مو می‌شوند نیز جلوگیری کند.

شامپو تقويت كننده و كاهش دهنده چربي مو حاوی عصاره آلوئه ورا و کراتین

استفاده منظم سرکه سیب

سرکه سیب نقش بسیار مهمی در سلامتی انسان دارد که به عنوان مثال می‌توان به حساسیت به انسولین، افزایش روند کاهش وزن و همچنین رفع شوره سر اشاره کرد. سرکه سیب به علت اسیدی بودن، سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و همچنین با تنظیم pH پوست و کاهش روند رشد قارچ از شوره زدن جلوگیری می‌کند. برای استفاده از سرکه سیب چند قاشق غذاخوری از آن را به شامپوی خود اضافه کنید و یا آن را به‌همراه روغن مو یا اسپری مخصوص موهایتان به‌طور مستقیم استفاده کنید.

ادامه دارد ...

  منابع: healthline.com

این مقاله را با دوستان خود به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوق مادی و معنوی این تارنما متعلق به گروه صنعتی پاکشو می‌باشد.     uniqosoft